Montrez vos muscles
Développer sa musculature est primordial. Cette dernière permet de protéger nos articulations et nos os, et surtout cela soulage le coeur.
Vidéos suivantes
Du sport qui fait du bien
mercredi
08:00
40 minutes pour être plus fort
lundi
08:00
Libérez votre esprit
mercredi 3 septembre
08:00
Un cours qui va faire du bien
lundi 1 septembre
08:00
Soyez les bienvenus dans ce cours de gym qui se passe dans votre salon
mercredi 27 août
08:00
On commence avec une astuce pour rester en forme
mardi 26 août
08:00