Bienvenue dans votre salon de sport.
Bienvenue dans votre salon de sport. Avant de commencer, je vous rappelle d’y aller progressivement et à votre rythme. Ici les exercices sont adaptés à tous !
Vidéos suivantes
N'oubliez pas qu'il est important de toujours bien manger
Aujourd’hui
08:00
Un programme équilibré
Hier
08:00
Enfilez votre short... on va bouger un peu
lundi
08:00
C'est l'heure du sport!
mercredi 15 octobre
08:00
Notre coach vous a préparé un programme sportif sur mesure
mardi 14 octobre
08:00
C'est reparti pour 40 minutes de sport
lundi 13 octobre
08:00