Notre coach vous a préparé un programme sportif sur mesure.
On va se ressourcer et se faire du bien, histoire d’être en forme pour la suite de la journée.
Vidéos suivantes
On fait le plein d’énergie!
Aujourd’hui
09:00
C'est important de prendre soin de sa santé, mais avec plaisir
Hier
09:00
N'oubliez pas qu'il est important de toujours bien manger
mercredi 22 octobre
08:00
Un programme équilibré
mardi 21 octobre
08:00
Enfilez votre short... on va bouger un peu
lundi 20 octobre
08:00
C'est l'heure du sport!
mercredi 15 octobre
08:00