Place à la gymnastiqueÇa bouge à la maisondate_1 mercredi 9 octobre08:00Si vous avez un peu moins d’activités qu’il y a quelques années, vous pouvez avoir des douleurs musculaires et articulaires. On va remédier à ça avec une bonne séance de gym qui commence tout de suite.
Ça bouge à la maison38:06En route pour un nouvel entraînement qui va vous réveiller pour le reste de la journée !date_1 mercredi09:00
Ça bouge à la maison38:40Que vous soyez débutant ou chevronné, vous êtes au bon endroits.date_1 mardi09:00
Ça bouge à la maison38:25Rester fort, souple et dynamique, ce n'est pas si difficile si on s'exerce à domicile!date_1 lundi09:00
Ça bouge à la maison38:19C'est important de prendre soin de sa santé, mais avec plaisir.date_1 mardi 10 décembre09:00