Du sport qui fait du bienÇa bouge à la maisondate_1 mercredi 11 septembre08:00Il faut savoir que faire du sport ou de la marche durant 30 minutes par jour ralentit les effets du vieillissement, notamment la fonte musculaire ou les douleurs articulaires.
Ça bouge à la maison39:59Rester fort, souple et dynamique, ce n'est pas si difficile si on s'exerce à domicile!date_1 mercredi 2 octobre08:00
Ça bouge à la maison38:55On vous propose de passer un moment de sport stimulant!date_1 mardi 1 octobre08:00
Ça bouge à la maison37:58Je vous aperçois au-travers de l'écran et croyez-moi vous êtes rayonnants!date_1 lundi 30 septembre08:00
Ça bouge à la maison38:25Notre coach vous a préparé un programme sportif sur mesure.date_1 mardi 24 septembre08:00