Libérez votre esprit
Le sport vous permet de laisser vos soucis au vestiaire et de soulager ces pensées qui vous tracassent parfois. On va donc profiter de ces 40 minutes pour se libérer l’esprit.
Vidéos suivantes
Privilégier les activités d’endurance
Hier
08:00
N'oubliez pas qu'il est important de toujours bien manger
mardi
08:00
Un programme équilibré
lundi
08:00
On a aujourd’hui une très belle leçon de sport réalisée pour vous.
mercredi 7 mai
08:00
Bienvenue dans votre salon de sport.
mardi 6 mai
08:00
Cette leçon va être libératrice
lundi 5 mai
08:00