Un peu de sport
Avant de commencer, je vous rappelle d’y aller progressivement et de faire les exercices lentement en respirant régulièrement.
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Evitez les chutes !
mercredi
08:00
Bienvenue dans notre salon
mardi
08:00
La salle de sport est ouverte
lundi
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Place à la gymnastique
mercredi 17 juillet
08:00
40 minutes de sport
mardi 16 juillet
08:00
On va bouger un peu
lundi 15 juillet
08:00