40 minutes pour être plus fort
Le programme du jour est simple: un échauffement, des exercices et un retour au calme.
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N'oubliez pas qu'il est important de toujours bien manger
mercredi
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Enfilez votre short... on va bouger un peu
lundi
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C'est l'heure du sport!
mercredi 15 octobre
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mardi 14 octobre
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C'est reparti pour 40 minutes de sport
lundi 13 octobre
08:00