Bouger quotidiennement!
Bouger quotidiennement, et faire du sport, ça va renforcer votre système immunitaire et entretenir votre force mentale.
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Rester fort, souple et dynamique, ce n'est pas si difficile si on s'exerce à domicile!
mercredi
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On vous propose de passer un moment de sport stimulant!
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Vos bras, vos jambes, vos abdos et vos fessiers vont adorer…
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mercredi 29 novembre
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Ajoutez un peu de gymnastique dans votre journée.
mardi 28 novembre
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lundi 27 novembre
09:00