Libérez votre esprit
Le sport vous permet de laisser vos soucis au vestiaire et de soulager ces pensées qui vous tracassent parfois. On va donc profiter de ces 40 minutes pour se libérer l’esprit.
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C'est important de prendre soin de sa santé, mais avec plaisir.
Hier
08:00
Place à l’action!
lundi
08:00
Avec ça bouge à la maison, gardez la forme tout en restant chez vous!
mercredi 25 juin
08:00
Bonjour et bienvenue dans votre rendez-vous sportif quotidien!
mardi 24 juin
08:00
C'est le moment de persévérer, avec le sourire!
lundi 23 juin
08:00
Soyez tous les bienvenus dans Ça Bouge à la Maison
mercredi 18 juin
08:00