De la tête aux pieds, bouger sans s'arrêter !Ça bouge à la maisondate_1 mercredi 21 septembre 202208:00De la tête aux pieds, bouger sans s'arrêter. C'est ce qu'on vous propose maintenant et pendant 40 minutes dans "ça bouge à la maison".
Ça bouge à la maison38:24Rester fort, souple et dynamique, ce n'est pas si difficile si on s'exerce à domicile!date_1 mercredi09:00
Ça bouge à la maison38:33Vos bras, vos jambes, vos abdos et vos fessiers vont adorer…date_1 lundi09:00
Ça bouge à la maison38:53Ajoutez un peu de gymnastique dans votre journée.date_1 mardi 28 novembre09:00
Ça bouge à la maison38:01N'oubliez pas qu'il est important de toujours bien mangerdate_1 lundi 27 novembre09:00