N'oubliez pas qu'il est important de toujours bien manger

N'oubliez pas qu'il est important de toujours bien manger, et même si vous avez un peu moins faim. Prenez toujours 3 repas par jours, même s'ils sont plus légers. Et si vous n'arrivez pas à terminer votre assiette, prenez un fruit pour les 4 heures !