40 minutes de sport et de bonne humeur !Ça bouge à la maisondate_1 mercredi 11 mai 202208:0040 minutes de sport et de bonne humeur, c'est ce qu'on vous propose tout de suite donc équipez-vous de votre gourde et on commence la leçon du jour.
Ça bouge à la maison38:18Rester fort, souple et dynamique, ce n'est pas si difficile si on s'exerce à domicile!date_1 mercredi08:00
Ça bouge à la maison38:41Vos bras, vos jambes, vos abdos et vos fessiers vont adorer…date_1 lundi08:00
Ça bouge à la maison39:04On fait une parenthèse de 40 minutes dans votre journéedate_1 mercredi 17 avril08:00