Un nouveau décor pour faire du sportÇa bouge à la maisondate_1 lundi 10 janvier 202209:00Ça bouge à la maison a fait peau neuve pendant les vacances d’hiver! Nous aussi, on s’installe désormais dans un salon pour faire du sport avec vous… Si vous êtes prêts, on commence tout de suite.
Ça bouge à la maison38:18Rester fort, souple et dynamique, ce n'est pas si difficile si on s'exerce à domicile!date_1 mercredi08:00
Ça bouge à la maison38:41Vos bras, vos jambes, vos abdos et vos fessiers vont adorer…date_1 lundi08:00
Ça bouge à la maison39:04On fait une parenthèse de 40 minutes dans votre journéedate_1 mercredi 17 avril08:00