Vous vous sentirez mieux après un peu de sport.Ça bouge à la maisondate_1 mercredi 13 octobre 202108:00Un conseil pour améliorer sa santé, c'est de boire suffisamment d’eau. On vous rappelle qu’il faudrait généralement boire 1 à 2 litres par jour.
Ça bouge à la maison38:18Rester fort, souple et dynamique, ce n'est pas si difficile si on s'exerce à domicile!date_1 mercredi08:00
Ça bouge à la maison38:41Vos bras, vos jambes, vos abdos et vos fessiers vont adorer…date_1 lundi08:00
Ça bouge à la maison39:04On fait une parenthèse de 40 minutes dans votre journéedate_1 mercredi 17 avril08:00