Une balade sportive et dynamique !
Gardez les yeux bien ouverts et les oreilles attentives, on vous emmène avec nous pour une balade sportive et dynamique, mais tout en douceur, et depuis chez vous!
Vidéos suivantes
Rester fort, souple et dynamique, ce n'est pas si difficile si on s'exerce à domicile!
Hier
08:00
On vous propose de passer un moment de sport stimulant!
mardi
08:00
Vos bras, vos jambes, vos abdos et vos fessiers vont adorer…
lundi
08:00
On fait une parenthèse de 40 minutes dans votre journée
mercredi 17 avril
08:00
Commencer doucement et augmenter progressivement
mardi 16 avril
08:00
Faites du sport et manger équilibré
lundi 15 avril
08:00