Sommeil et heure d'hiver: les réels bienfaits de la relaxation

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Aujourd’hui
16:30
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Dormir mieux, se détendre davantage: le massage crânien séduit de plus en plus. À Boudry, une praticienne nous a ouvert les portes de son institut, tandis qu'une neuropédagogue a analysé l'état du système nerveux de la personne à travers une méthode optique, avant et après la séance. Un reportage pour comprendre ce que ces moments de relaxation peuvent apporter, ainsi que leurs limites.

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