Dry January : un challenge à ne pas sous-estimer

Le Dry January consiste à renoncer à toute consommation d'alcool pendant le mois de janvier. Ce défi séduit un nombre croissant de Suisses et s'accompagne de nombreux bienfaits, tels qu'un sommeil de meilleure qualité, un foie plus reposé, un teint éclatant et un regain d'énergie. Cependant, ce challenge ne doit pas être pris à la légère. Pour en savoir plus, nous en discutons avec la doctoresse Anne Pelet, spécialiste en médecine des addictions à Neuchâtel.